在抖音的日常使用中，许多用户面临着点赞和关注记录积累过多的问题。这些记录不仅可能暴露用户的偏好和兴趣，还可能影响到个人隐私和账号安全。了解如何有效地清零抖音的点赞和关注记录成为了广大用户的迫切需求。
我们需要明确的是，抖音官方并未直接提供一键清零点赞和关注记录的功能。但是，通过一些简单的操作步骤，我们仍然可以实现这一目标。对于点赞记录的清零，用户可以进入抖音应用的个人主页，点击右上角的“设置”按钮，选择“隐私设置”，在其中找到“清空点赞记录”选项，并确认执行该操作。这一步骤将会清空用户的所有点赞记录，但请注意，一旦执行该操作，点赞记录将无法恢复。
而对于关注记录的清零，虽然不能直接一键清空，但用户可以通过手动取消关注的方式逐个删除。虽然这一过程可能比较繁琐，但对于那些希望彻底清除关注记录的用户来说，仍然是一个可行的选择。在取消关注时，建议用户谨慎操作，避免误删重要的关注对象。
除了以上两种方法外，用户还可以考虑使用一些第三方工具或软件来辅助完成点赞和关注记录的清零。但需要注意的是，使用第三方工具存在一定的安全风险，可能会导致用户账号信息泄露或被盗用。在选择使用第三方工具时，用户需要仔细甄别，确保工具的可靠性和安全性。
对于想要清零抖音点赞和关注记录的用户来说，以上方法均具有一定的可行性。但无论选择哪种方法，都需要谨慎操作，避免对账号和个人信息造成不必要的损失。同时，也建议用户定期清理和整理自己的点赞和关注记录，以保持账号的整洁和有序。
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