我们需要明确一点：抖音的点赞和收藏功能是为了方便用户记录自己喜欢或认为有价值的视频。但是，随着时间的推移，这些视频可能会变得冗余或不再需要。定期清理点赞和收藏列表是非常有必要的。
要删除抖音中的点赞和收藏，我们可以按照以下步骤操作：
1. 打开抖音APP，点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。
2. 在个人主页中，找到并点击“喜欢”或“收藏”选项，进入点赞或收藏列表。
3. 在点赞或收藏列表中，长按任意一条视频，会弹出一个选项框。在选项框中，选择“批量删除”功能。
4. 进入批量删除界面后，你可以通过勾选的方式选择想要删除的视频。选择完毕后，点击“删除”按钮进行确认。
5. 系统会弹出提示框，再次确认你的操作。如果确认无误，点击“确认删除”即可完成批量删除操作。
通过以上步骤，你可以轻松删除抖音中的点赞和收藏视频，释放手机存储空间，提高抖音的流畅度。同时，这也是一个良好的习惯，可以帮助你保持抖音账号的整洁和有序。
作为一位SEO工程师，建议用户在使用抖音等社交媒体时，要注意个人信息的保护和隐私设置。在清理点赞和收藏的同时，也要检查账号的安全性和隐私设置，确保个人信息的安全和保密。希望本文能帮助你解决抖音点赞和收藏的清理问题，让你的手机焕发出新的活力！
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